为传承弘扬传统中医药文化，切实守护老年群体身体健康，3月27日下午，三门县名中医惠老医养服务团队走进三门弘景康复医院，开展“人人学中医养生，个个会中医健体”中医惠民义诊活动。活动将优质的中医诊疗、养生服务与专业知识送到群众身边，让老人们享受到便捷、专业的中医康养服务，切身感受传统中医药文化的独特魅力。

活动现场，各项服务有序开展，干货满满、暖意融融，全方位满足了老人们的健康需求。

在养生课堂环节，县名中医、我院中医科主任吴春华以通俗易懂的语言，围绕中医养生保健展开讲解，从中医养生保健概念、中医养生三大理念、中医养生四大基石、中医“治未病”思想四大方面，详细阐述了中医养生对延缓衰老、预防慢性疾病、提高生活质量、延长健康寿命的重要意义，帮助长者们轻松掌握科学的养生方法，有效提升自我保健能力，将中医养生智慧传递到每一位长者心中。

八段锦跟练环节人气十足。吴春华主任亲自带队示范，手把手细致讲解八段锦的招式要领与呼吸配合技巧。针对老年患者多以轮椅代步的实际情况，吴主任特别重点教授了适合上半身练习的养生操，让行动不便的老人也能参与其中。作为一套温和、易学、全身调理的传统养生功法，八段锦注重身心同调，老少皆宜，长期练习可有效改善身体机能、促进血液循环、增强免疫力，是非常适合老年人的养生方式。

特色理疗体验区同样热闹非凡。我院中医科郑再英护士长带领专业护士团队，现场为老人们开展艾灸、耳穴压豆等中医特色理疗体验。艾草的温热缓缓驱散体内寒湿，小小的耳穴压豆通过刺激耳廓对应穴位，温和调节全身气血，无需打针吃药，无痛无创却能起到良好的调理效果。老人们在亲身体验中感受中医外治的神奇疗效，在放松身心的同时收获健康活力，真切体会到传统医学的独特魅力。

中医义诊环节更是为老人们筑牢健康防线。我院中医科吴春华主任医师、吴春娥副主任中医师、徐敏霞副主任医师，康复科林振副主任医师等专家团队坐诊，为老人提供一对一的专业问诊服务。专家们通过细致的望闻问切，精准辨识长者体质，针对老年人常见的慢性疾病、关节疼痛、失眠等问题，量身定制个性化调理方案，给出科学的饮食、用药及养生建议。同时，现场还提供免费血压、血糖测量服务，及时提醒长者关注自身健康状况，用专业与责任守护长者们的身心健康。

此次中医惠民义诊活动，不仅为老人带来了便捷的健康服务，缓解了老年群体看病就医的不便，更传播了中医养生知识，弘扬了传统中医药文化，让更多群众感受到中医药的温暖与力量，推动中医药文化在基层落地生根、薪火相传。