11月21日-22日原动力拓展培训
2009年11月26日
三门人民医院
151204次
11月21日上午，带着喜悦和期盼的心情来到了奉化溪口，开始为期两天的室外拓展培训。
训练的第一个项目是背摔，看上去虽然不那么刺激，但站在2米多高的台阶上挺直摔下来，对自己也算是一个不小的挑战------毕竟自己有恐高症。不知道每个人摔下来的瞬间是怎么想的，但摔下来的姿势各不相同，大多数不是摔下来的，说是“坐下来”更恰当。这个项目体现的是团队成员之间的信任和被信任，一个真正完美的团队是建立在成员之间相互信任的基础上。
背摔 空中单杠
“空中单杠”是这次训练中最为惊险和刺激的项目。爬到7.5米高的单柱上，站在柱顶直径只有20cm的圆饼上，往前跳抓住4米外的悬空单杠。别说跳了，单是爬上去就需要极大的勇气。站在圆饼上，浑身肌肉紧绷，心悬在嗓子眼里，真的很怕、很恐怖，越怕身子抖得越厉害，有种窒息的感觉，这种感觉还是第一次体会到，难怪大多数人站在上面时，脸色煞白，只有尝试过的人才能真正体会到战胜自我的困难和超越极限的犹豫。说实话要是为了自己可能会放弃，但现在不能，豁出去了-------跳！抓着单杆的瞬间，一下轻松了好多，心中油然而生的喜悦，是啊，超越的快感、成功的激动，用一个字来形容-------爽！
二人配合爬天梯 小游戏“水果蹲”
人的一生中，有很多“空中单杠”，就看你有没有勇气“上”，敢不敢 “跳”，挑战极限、战胜自我、超越自我，才有豁然开朗和柳暗花明；才有收获的喜悦和成功的坦然。真正的强者是不会被困难和恐惧击倒的！超越自己，击退懦弱，你能、我能、大家都能！
第三个项目是“二人配合爬天梯”，这是一个最消耗体力的活动，考验两个人的配合、方法和技巧的运用，优势互补、取长补短。日常生活和工作中有很多类似情形，必须依靠同伴的力量才能完成，也体现了合作的重要性，当两个人都站在胜利的峰顶，享受喜悦的同时，更应感谢我的同伴，也正是她的帮助，自己才能胜利登顶。
过电网 盲人方阵
真正把团队中存在的问题暴露出来的就是“过电网”：没有统一领导；事前不做周密的计划；团队组织纪律性差；资源没有合理配置；个人英雄主义思想严重；自我约束差，随意性强-------整个局面乱成一片，尽管大家付出很多，但结果可想而知，失败的滋味是痛苦的，也是每个成员不愿看到的。这个游戏是平常工作的复制，任何一个团队，要想达成目标，必须有统一的领导、周密的计划、严明的纪律、合理的分配、默契的配合，否则最终只能以失败告终。
求生墙 小游戏 “凑钱”
还有就是“求生墙”，这是一个真正靠团队合作取胜的项目，哪怕个人能力再强，若不依靠团队，只能是死路一条。通过前两次失败的教训，这次大家做得都非常到位，分工明确、组织严密。在为同伴付出的同时，也在享受同伴给与的帮助，脚踩着肩，手拉着手，靠团队的力量每个人都获得了新生。这个项目的出色完成，也说明我们的团队在不断成长，问题得以改善、凝聚力不断加强，团队也逐渐变得强大起来。
小游戏“蜂王对决” 有轨电车
培训虽然结束了，眼前仍然浮现着训练中的一幕又一幕，是啊，现实生活中有很多游戏中的场景，游戏做错了可以重做，失败了可以再来，但现实却不给你重来的机会，两天的时间虽短，然收获颇多，真的学到了不少东西，学到的和感悟到的要真正的在心中沉淀下来，用于以后的工作和生活中，并以此作为比照，时常检视一下自己，避免游戏中错误的现象再次发生。
（药剂科 ：林真建）
浙公网安备 33102202000396号