三门人民医院

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香烟里的尼古丁根本不致癌，吸烟有害健康是错的？真相来了

2024年03月05日 6095次

吸食香烟对健康的危害一直是公认的事实，但是有关香烟之中的尼古丁物质是否直接致癌的观点，却存在一些争议。那么，到底尼古丁物质是否致癌？长期抽烟又会提高哪些疾病的罹患风险？

香烟里的尼古丁根本不致癌，

吸烟有害健康是假的？

尼古丁具有超强的上瘾副作用，而烟草中含有超过69种致癌物质，但不包括尼古丁。然而，吸烟仍然是有害健康的行为，特别是对于孕妇、产妇等特殊人群来说，早期戒烟非常重要，因为尼古丁暴露还可能对母体健康孕育产生影响，导致早产或其他异常症状。

总的来说，虽然尼古丁并不会直接导致癌症发生，但其成瘾副作用会间接增加了吸烟的危害性。

吸烟有害健康，

主要是因为香烟中的3种物质

都说“吸烟有害健康”，香烟对于健康的威胁可不止是尼古丁这一种物质。除了尼古丁以外，主要损害吸烟者健康的还有这些物质成分：

1.苯并芘：除了尼古丁之外，香烟中还含有苯并芘等活性较高的致癌物质。苯并芘可以通过吸入和皮肤接触进入人体，对健康造成严重危害，容易导致皮肤癌、胃癌、肺癌等一系列疾病的发生。

2.烟焦油：烟草燃烧时产生的焦油是一种黏稠物质。焦油中含有许多有害成分，当我们吸烟时，这些有害成分会进入身体，对DNA和蛋白质造成伤害。此外，焦油还可能逐渐抑制人体的免疫功能，引发基因突变，增加患癌症的风险。

3.放射性物质：香烟中含有钋-210、铅-210、镭-210等放射性物质。虽然我们无法直接看到这些物质，但在吸烟过程中，它们会随着呼吸道进入人体逐渐沉积并释放α粒子进行内照射，对身体产生一定的危害。

长期吸烟，

或将提高4种疾病患病风险

一、呼吸系统病变：长期吸烟会对肺部产生不利影响，破坏肺组织的正常结构和功能。同时，吸烟还会削弱呼吸道的免疫系统，使得身体更容易受到呼吸系统感染的侵袭。

二、心脑血管病变：吸烟会导致血管收缩、血液凝结和血小板聚集等不良生理反应，进而对心脑血管系统产生负面影响。因此，戒烟对于降低心脑血管疾病风险至关重要。

三、高血糖及糖尿病：吸烟会增加胰岛素拮抗激素的分泌，抑制胰岛素的生成，引起胰岛素抵抗。这种胰岛素抵抗的状态会对身体的代谢和血糖控制产生负面影响，增加患上糖尿病和其他代谢性疾病的风险。

四、恶性肿瘤：吸烟会暴露人体多种致癌物质，这些物质会引发关键基因的突变，进而逐渐导致恶性肿瘤的形成。此外，吸烟还可能增加急性白血病、鼻咽癌、结直肠癌和乳腺癌的发病风险。这些恶性肿瘤对健康造成严重威胁，因此强烈建议避免吸烟以保护自身健康。