抓住三伏这40天，一起告别身上的赘肉……
“节食、跑步、吃减肥药，各种减肥方法都尝试过了，但是体重始终维持在130斤，这让我很烦恼。”25岁的小韩在我院中医护理门诊就诊时说道，一年时间里，体重“纹丝不动”，于是想来尝试一下中医减肥。 很快，中医师就根据小韩的情况，量身定制了一款减脂茶并联合穴位敷贴，短短一周内，小韩就瘦了三斤。这让小韩对减肥又重新树立了信心。随后，小韩在坚持敷贴的同时，结合针灸埋线。她表示自己原来勒紧的裤腰带现在明显宽松了很多，最重要的是并没有刻意去节食。
抓住三伏这40天，一起告别身上的赘肉……
您真的属于肥胖吗？
肥胖通常是通过身体质量指数（BMI）来评估的，BMI是根据个体的体重和身高计算得出的指标，其计算公式为：BMI = 体重（千克） ÷ 身高²（米）。根据中国肥胖工作组和中国糖尿病学会的定义，BMI在28或以上被诊断为肥胖，而BMI在24至27.9之间被诊断为超重。腰围也是评估肥胖的重要指标之一，男性腰围超过90厘米，女性腰围超过85厘米被认为是肥胖的标志。
（通讯员：陈 怡）
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