在医学领域，肺部疾病的防治策略中，养护往往占据主导地位，其重要性远超单纯的治疗手段。对于肺部的养护，药物并非唯一途径，呼吸功能锻炼同样扮演着至关重要的角色。

 近日，我院呼吸内科接诊了一位78岁的患者王大爷，他长期患有慢性支气管炎并伴发呼吸衰竭。经过多次就诊，护士们为王大爷量身定制了一套肺康复计划，包括呼吸训练与有氧运动等。自实施这套康复计划以来，王大爷的咳嗽、咳痰、胸闷、气短及乏力等症状均得到了显著改善。王大爷对此赞不绝口：“真没想到，按照护士们教的方法练习呼吸，效果竟然这么好！”他口中的“练习呼吸”，正是我们所说的肺康复。

 现代社会生活方式的快速变化，使得人们愈发重视肺部健康。肺作为人体呼吸系统的核心器官，与心血管、免疫等多个系统紧密相连，其健康状况直接影响着我们的整体生活质量。因此，维护肺部健康显得尤为重要。

 肺康复是一种全面而系统的康复方案，旨在通过多种手段放松呼吸肌、拓宽胸廓、缓解胸闷憋气等症状，从而改善呼吸困难，提升生活质量。该方案融合了药物治疗、呼吸训练、有氧运动、健康随访及居家管理等多种措施。

 在呼吸训练方面，呼吸内科推出了包括有效咳嗽咳痰、吹纸巾、吹气球、缩唇呼吸及腹式呼吸等在内的多种训练方法。有氧运动则涵盖了吸氧下床边原地踏步、呼吸操及郑氏康复操等。

 肺康复不仅仅是一种治疗手段，更是一种生活方式的转变。唯有保持积极的态度并付诸持续的努力，我们才能真正实现肺部健康的目标。让我们携手关注肺部健康，为家人和自己的幸福安康贡献力量！

（通讯员：张伟玲）