随着气温的上升，许多人开始投入到减肥运动的热潮中。然而，过度或不恰当的运动方式可能会带来严重的健康问题。这不，年轻人小杨就想着“腰间的肥肉咔咔掉，人鱼线马甲线我都要”，谁能想到前一天还在健身房意气风发、挥汗如雨的年轻人，没几天就病恹恹地进了医院。

 前不久，我院急诊科接诊了一位26岁的年轻人，小杨来院时，双下肢剧烈疼痛。据患者描述两天前就出现下肢酸胀痛，当时未引起重视，后来肌肉酸痛逐渐加重。经过一系列的检查后，医生发现其肌酸激酶高达82266U/L（正常值≤198U/L），高出正常标准400多倍，乳酸脱氢酶2254U/L（正常值：109-245U/L），多项肝功能指标异常，被诊断为“横纹肌溶解症”。

 横纹肌又称骨骼肌，主要附着于骨骼上，在显微镜下观察又呈现明暗相间的横纹而得名。横纹肌溶解综合征是指骨骼肌受到损伤，肌细胞内的物质渗透到血液中，很容易造成急性肾损伤、电解质紊乱等一系列问题。

 一经确诊后，小杨就被收住入院。所幸经过一系列治疗后，目前患者症状已经缓解。

 急诊科医生陈伟波提醒年轻人，若运动后肌肉酸痛严重（小腿肚等痛得很），建议立即暂停锻炼，加强休息，同时大量饮水。如果出现短暂意识丧失，大量出汗、头痛、恶心、呕吐、高热等症状，一定要引起重视。一旦出现肌肉压痛、肿胀无力和尿液颜色改变，应及时到医院治疗。

 夏天是减肥的好季节，不过对于运动，医生还是提倡“运动需量力而行”，希望大家注意安全，用更加科学合理的方式，让腰间肥肉咔咔掉。

（通讯员：张敏）