2024年9月29日是第25个“世界心脏日”，今年的主题为“心行合一”（USE ❤ FOR ACTION），这一节日的设立旨在提高全球公众对心脏健康的认识，并呼吁大家采取行动，共同预防心脏疾病。

心脏作为人体的“发动机”，通过有规律的收缩和舒张，日夜不停地将血液输送到身体的各个角落，为我们的生命活动提供源源不断的动力。其健康状况直接关系到我们的生命质量和寿命。然而，由于生活节奏加快、工作压力增大、不良生活习惯等因素的影响，心脏疾病的发病率逐年上升。因此，保护心脏健康，预防心脏疾病，是我们每个人都应该了解的问题。

心脏常见疾病

01冠心病

这是最常见的心脏疾病之一。主要是由于冠状动脉粥样硬化，导致血管狭窄或堵塞，使心肌供血不足。容易出现发作性胸痛，可放射至心前区、肩背部，疼痛性质多为压榨性、闷痛或紧缩感。

02 心律失常

指心脏跳动的频率和节律异常，主要包括早搏、心动过速、心动过缓等，容易出现心慌、胸闷，心跳暂停感，甚至可能导致头晕、晕厥等。

03 心肌病

心肌病是指致病因素直接作用于心肌，所引起的心脏结构与功能异常的一组疾病的统称，常常表现为心室肥厚或扩张。

04 心力衰竭

心力衰竭是一种因各种心血管疾病或其他疾病累及心脏，导致心脏结构发生改变，进而影响心脏正常收缩与舒张功能的临床综合征。初期可能在活动后出现呼吸困难，逐渐加重可在休息时也出现呼吸困难；乏力、疲倦；下肢肿胀、体液积聚导致体重急速增长。

05 先天性心脏病

是在胚胎发育时期，因心脏及大血管形成出现障碍或者发育异常，从而引起解剖结构异常，亦或是出生后本应自动关闭的通道未能闭合，常见类型有房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭等。其症状因缺损大小和病情严重程度而异，可能表现为发育迟缓、反复呼吸道感染、活动后心悸、气促等。

突然出现这些症状要警惕

1胸痛

胸痛是心脏病最为常见的一种信号。此疼痛通常位于左前胸部，即心前区，但部分患者会出现胸骨后、剑突下乃至右胸部疼痛的情况，甚至蔓延至左肩、左臂，有时甚至在左手无名指上也会有所反应，单有些人的表现并不典型，有时仅仅感觉气不够用，或者心窝处难受，还有的会表现为上腹痛、肩痛、下牙痛、颈部紧缩感等，这些情况均应引起高度重视。

2呼吸困难

心脏功能受损时，会导致肺部淤血，从而引起呼吸困难。初期可能在活动后出现，随着病情加重，可在安静状态下或平卧时发作，需要坐起后才能缓解。

3水肿

心功能不全时，会导致体循环淤血，引起身体不同部位的水肿。最常见的是下肢水肿，主要表现在脚踝、小腿部位，按压后有凹陷，严重时可出现全身水肿，包括面部，腹部等。

4心跳节奏紊乱

心慌作为心血管疾病的常见症状之一，甚至有可能诱发脑卒中这样的严重不良后果，可能会感觉到心脏跳动过快、过慢、过强、不规则或停顿感等异常情况。

5局部发紫

口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位颜色发紫，是有些心脏病的特征，如肺源性心脏病，先天性心脏病，这是血流不畅的表现，提示心脏功能减退。

如果出现以上提及相关症状，尤其是中老年人、有高危因素者，都应该提高警惕，尽早到医院就诊。让我们从现在做起，从点滴做起，共同守护我们的心脏健康，享受健康和幸福的生活。

（通讯员：冯明月）