最近，除了甲流，还有一种病毒也悄然迎来了它的高发期。这不，在县人民医院门诊接诊病例中，不少孩子和成人纷纷中招，呕吐、腹泻等症状接踵而至。医生提醒，诺如病毒高发期，市民应提高防范意识，加强个人卫生和饮食卫生习惯。小可是一名6岁的女童，这几天在家又吐又拉，吃了药也不见好。着急的父母带着她赶紧来院检查，结果孩子感染了诺如病毒。由于多次呕吐，孩子出现了脱水、电解质紊乱等症状，所幸经过治疗后，目前情况已经好转。结果没多久，小可的妈妈也同样出现了类似的症状，结果来院一查也是感染了诺如病毒，好在妈妈的症状较轻，用药后情况很快就得到了控制。
县人民医院医生介绍，诺如病毒主要引起的是消化道的症状，感染后会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，部分患者还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。儿童患者以呕吐为主，而成人患者则多以腹泻为主。
医生表示，诺如病毒的传播途径多样，包括人传人、经食物和经水传播。人与人之间的接触传播，如直接接触患者或接触被污染的物体表面后再接触口部等也容易感染。
“诺如病毒的潜伏期相对较短，通常12~48小时，感染后会出现明显的消化道症状。”医生说，诺如病毒胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，通常持续2至3天，预后良好。但不排除个别老人、孩子症状严重，持续时间更长。因此，做好预防工作也是十分关键。
1.保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，尤其是在饭前便后、加工食物之前或手被污染后。
2.注意饮食卫生：不喝生水，蔬菜瓜果要洗净；食物及贝类等海鲜类食品更要煮熟食用。3.环境清洁和消毒：家中要注意通风，保证一天至少通风两次。4.减少感染机会：在诺如病毒感染高发期，尽量避免去人多的公共场所。儿童和老人等易感人群更应做好防护。5.增强体质：积极参加体育锻炼，提高身体素质和免疫力。同时，注意营养均衡，增强体质。
最后医生提醒，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染的高发场所，若有员工或学生出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，应请假在家休息。如果症状严重，应立即就医。在这个病毒高发的季节，让我们共同努力，守护自己和家人的健康。
（通讯员：陈 怡、张 丹）
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