您掌握正确的刷牙方法吗？
2012年11月05日
三门人民医院
6084121次
不正确的刷牙方法，不仅会造成牙面的损耗同时也会使牙龈萎缩。
昨日，王大妈因牙齿酸痛来我院口腔科就诊，我院医生发现其口腔内有15颗牙齿唇侧形成“楔形”缺损，诊断为楔状缺损。这种缺损绝大部分的原因是由于患者没有掌握正确的刷牙方法造成的，特别是拉锯式的横刷法损伤最大，我们应该采用符合牙齿结构特点的竖刷法刷牙。
我院医生提醒，日常生活中，您掌握正确的刷牙方法吗？
生理刷牙法：
将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环，增进牙周组织健康。
巴斯刷牙法：
洗刷唇面时，刷毛与牙面呈45°角，刷毛头指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区，部分刷毛压于龈缘上做前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在牙面，使毛端深入裂沟区作短距离前后向颤动。这种方法由于清洁能力较强，克服了拉锯式横刷法的缺点，能有效地除去牙颈部及龈沟内的菌斑，按摩牙龈，还可避免造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。
旋转式刷牙法：
从牙龈往牙冠方向旋转刷，刷前牙唇面、后牙颊面和后牙腭面时，牙刷毛束的尖端朝向牙龈，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。第二步，将牙刷朝冠方作小环形旋转运动。第三步顺牙缝刷洗，即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时，牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬合面时将刷毛放在咬合面上，前后来回刷。
楔状缺损
(通讯员：王伯良)
浙公网安备 33102202000396号