三门人民医院

健康资讯: 体检中心; 健康园地; 禁烟专栏

>>健康园地您当前的位置：首页 > 健康资讯 > 健康园地

哪些场景下需要“勤洗手”？

2022年01月25日 579439次

01

10个场景注意勤洗手

1、咳嗽或打喷嚏后

2、准备食物前、后

3、用餐前

4、抱孩子、喂孩子前

5、上厕所后

6、摘掉口罩后

7、外出归来后

8、接触过公共设施或物品，如电梯扶手、电梯按钮、快递物品等

9、接触过动物后

10、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液等

02

七步洗手法

第一步：掌心相对，手指并拢互相揉搓

第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓

第三步：掌心相对，手指交叉指缝相互揉搓

第四步：弯曲手指关节在掌心旋转揉搓

第五步：大拇指在掌心旋转揉搓

第六步：五指并拢，指尖在掌心旋转揉搓

第七步：一手握住另一手手腕，搓洗手腕

除了“勤洗手”外，还要养成常通风、一米线、不聚集、用公筷、正确佩戴口罩、注意咳嗽礼仪等卫生习惯。做好自己健康的第一责任人，时刻警惕疫情风险，继续保持防疫意识不松懈。

上一篇：春节假期如何健康饮食

下一篇：常见癌症筛查方法