康复科新技术——FM筋膜手法治疗效果佳,圈粉ing
周女士今年37岁,9年前顺产第一胎以后就出现骨盆周围疼痛问题,受凉劳累后症状还会加重。近一个星期换了工作,因工作性质常常久坐导致疼痛加重,严重影响了生活质量。周女士曾多次就诊,但疗效欠佳,就在她心灰意冷想要放弃治疗的时候,经推荐,找到了康复科的治疗师小黄妹。
“黄医师,我现在翻身疼,床上爬起也疼,走路的时候更要命了,现在上下楼梯都困难……”周女士真是一肚子苦水要倒。小黄妹详细询问病史后,就对周女士的情况进行评估,发现周女士的左侧臀大肌及内收肌疼痛明显Vas评分7分,左侧大腿内侧肌肉摸到条索状结构及激痛点。根据周女士的病情,小黄妹制定了治疗方案:以筋膜手法为主,结合呼吸模式调整及盆底肌电刺激等。
第一次治疗时,小黄妹为周女士调整了呼吸模式,再用意大利筋膜手法处理疼痛区域20分钟。治疗后,周女士疼痛从7分降到4分,可以看到直腿抬高角度(髋关节前屈角度)明显加大。一次治疗效果就如此立竿见影,周女士对接下来的治疗就更有信心了,对小黄妹也更加信任。
第二次治疗时,小黄妹用意大利筋膜手法,为周女士调整了胸腰筋膜与盆底外周区域筋膜20分钟,然后再对周女士进行10分钟中频电刺激。治疗后周女士翻身起床正常,疼痛消失。转天小黄妹微信回访,周女士表示走路不再疼痛,无异常步态。用周女士自己的话来说,那就是“走路非风(方言,同走路带风)”。


下面让我们看看
筋膜无处不在,简单的说,筋膜是身体的一种软组织,就像一张大网包裹着身体的细胞、组织和各种器官,对人体活动姿势的维持、运动的协调等均起着重要的作用,同时参与身体感知、肌肉力量的传导以及伤口愈合等。
要是不当的刺激一直存在(例如长期姿势错误),筋膜会持续收缩、无法放松,久而久之就会粘黏紧缩,进而产生紧绷感和酸痛感。如果筋膜无法充分伸展放松,久而久之会限制身体活动度,进而也会影响肌肉功能。
意大利筋膜手法(Fascial Manipulation),简称FM。最先由意大利的物理治疗师Luigi Stecco开创,为世界筋膜三大学派之一,用于骨骼肌肉系统疼痛及功能障碍和内脏功能紊乱的评估和治疗。
筋膜手法与中医针灸联系密切,在选择治疗点的逻辑和原则上具有异曲同工之效,并且FM治疗点与经络穴位、筋膜序列链走向与针灸经络循行高度一致。通过3个平面筋膜链和筋膜点的动作检查及触诊检查,分析代偿模式,从根源上治疗,恢复机体筋膜张力网的平衡,以达到更加持久的疗效。尤其对病程长、不明原因而致、病史多的疼痛患者疗效甚佳。