●糖尿病患者

糖尿病患者以及需要减肥的人进食要做到合理搭配，食物尽量多样化，每一餐都要做到主食+蛋白+蔬菜，均衡营养、少油腻，其中主食要尽量粗细搭配，少吃精白米面，这样更有利于控制餐后血糖。

●心血管病患者

饮食上尽量低盐低脂低胆固醇，少吃或不吃油炸食品、火腿、肥肉等这类饱和脂肪酸含量高的食物。可以增加一些鱼类、坚果这些富含不饱和脂肪酸的食物，有助于调节血脂，对心血管疾病有益。另外，胆固醇含量高的食物，比如鱿鱼、蟹黄、动物内脏、动物脑等也要少吃。

●胃肠疾病患者

胃肠不好的人饮食要少食多餐，切勿暴饮暴食。食物尽可能做得细、软、烂，容易消化；烹调方式推荐以煮、蒸、炖为主；少吃油煎、油炸、烟熏的食物。还得注意不要饮酒、不喝浓茶等。

●痛风患者

患有痛风和高尿酸血症的人群要想避免痛风发作的痛苦，饮食上就得格外注意，别吃高嘌呤的食物。常见的高嘌呤食物有猪肝、鸡肝、鸭肝等动物内脏以及河蟹、大闸蟹、龙虾、皮皮虾、扇贝、牡蛎、生蚝、蛤蜊、贻贝等甲壳类食物。除此之外，还要注意少喝肉汤、不喝含糖饮料、不饮酒。

●老人和小孩

老人和小孩胃肠功能都比较脆弱，最好吃软烂、清淡、易消化的食物。对于80岁以上的高龄老人，咀嚼吞咽能力受限，要尽量避免吃大块、坚硬、粗糙、油腻的食物。

●孕妇

春节期间，孕妇也要合理饮食，否则营养过剩容易导致肥胖，增加妊娠期糖尿病、妊娠高血压等并发症的发生概率。可以选择进食富含优质蛋白的肉类如鱼、虾、鸡胸肉、里脊肉等瘦肉，少吃或不吃肉皮、五花肉、动物内脏（肥肠，脑花）等高脂食物。多选清蒸、清炖、水煮等清淡易消化的烹饪方式，尽量避免摄入太多油炸油煎食物，如炸春卷、酥肉等。每天要保证蔬菜摄入，适量食用水果。

假期也不要过度放纵吃喝，身体是自己的，健康也是自己的。我院医生还得叮嘱一句，春节期间饮食一定要健康规律，均衡饮食，蔬菜水果不可少，适当饮酒，切勿暴饮暴食！