今天和大家讲个“臭臭”的话题——大便。这大便真的是让人又爱又恨，毕竟人吃五谷杂粮，废物排泄必不可少，但是这人人嫌弃的大便却也能时时刻刻体现出人体的健康状况呢!

 这不，前几天的晚上，李先生（化名）在家一天拉了6次“黑色的柏油样的”大便后，不紧不慢的想来医院看看，到了急诊一看，医生赶紧让他住院了。真的万幸，没想到看起来高高大大、身强体壮的李先生住院没一个小时就呕血了！还呕了近500ml的血，这可把当时的李先生家属吓坏了。

 为什么李先生的病情变得这么严重呢？

 其实，这李先生的病情可是早有预兆——就是这黑黑的大便！我们人体排泄的正常大便一般是在棕色，一般大概棕色区间如图下：

 但是如果我们的大便开始出现柏油样的情况时，那必须就要提高警惕啦！首先要排除最近是否吃了大量毛血旺、猪肝、墨鱼面、奥利奥饼干等黑色食物。排除掉这些食物因素后，如果便便还是黑色的，建议您立刻丢下手头的事情，去看医生！因为你的胃和十二指肠正在出血。

 对！出血，李先生的胃肠道在家中就已经在出血，而李先生原来强健的身体在早期出血时并未感受到明显的异常，但是他的大便已经早早的提醒了。所幸的是李先生及时就医，没有让病情进一步发展，同时在医院消化内科的医护人员精心医治下已经痊愈了。

 在此，希望大家在在便后不仅要洗手，也要顺带观察下自己的大便哦，不花一分钱的了解自己的胃肠道健康。

（通讯员：丁嘉灵）